Prevención casera de las estrías y como eliminarlas

Guía sobre la prevención de las estrías y como eliminarlas de forma eficaz

Esta guía ayuda a entender mejor la preocupación del común de las mujeres.
Las preguntas: "¿Cuál es el fundamento de las estrías?" y "¿Cómo se pueden prevenir las estrías?", están contestadas y los remedios homeopáticos (como el uso de aceite de oliva) se da también.


Las estrías se producen cuando la piel se expande en respuesta al aumento de peso repentino. 

Al principio las estrías aparecen como líneas de color rosa o púrpura. 

Estas son el resultado de los capilares dañados. Con el tiempo se ven blancos. Las estrías son cicatrices de la capa interna de la piel desgarrada. 

Las estrías son más comunes en los muslos, el abdomen, las caderas, los pechos y los brazos. Una vez que las estrías aparecen, son muy difíciles de eliminar.

Las estrías suelen ser consecuencia de la suba de peso o pérdida de peso drástica. Casi todas las embarazadas, están en riesgo de desarrollar estrías. Las estrías son permanentes, pero hay tratamientos que pueden ser utilizados para prevenir las estrías o minimizar su aparición.

Los adolescentes también pueden desarrollar estrías de la pérdida de peso o simplemente las desarrollan por un rápido crecimiento durante la pubertad. Algunas cosas están bajo nuestro control, mientras que otras no, como la herencia genética.

Prevenir las estrías

CREMAS Y LOCIONES

Muchas lociones que se venden para el tratamiento de las estrías, contienen ácido alfa hidroxi (AHA). Esto ayuda a exfoliar las células más altas de la piel para que las nuevas células de la piel crezcan en su lugar. Estas lociones proporcionan una mejora sutil gradualmente con el tiempo.

Deben utilizarse con regularidad durante un largo periodo de tiempo para conseguir y mantener los resultados. Busque formulaciones con vitamina  A, C y E para ayudar a disminuir la apariencia de las estrías.

ALIMENTOS Y PREVENCIÓN

Debido a que las estrías se producen cuando la piel está dañada, mientras más saludable pueda mantener la piel, tendrá las mejores posibilidades de evitar las estrías.

El consumo de alimentos ricos en zinc, así como vitaminas A, C, y D, pueden mejorar la calidad de la piel para prevenir las estrías. 

Pescado, Nueces, frutas cítricas, productos lácteos, las zanahorias y los huevos son alimentos amistosos de la piel. Mantener la piel hidratada bebiendo al menos 8 a 10 vasos de agua al día.
La piel suave, será más flexible y menos propensa a la rotura.

Sólo para levantadoras de pesas:

Además de las otras medidas que se enumeran aquí para evitar las estrías, los constructores del cuerpo deben tener cuidado de no ganar músculos demasiado rápido. El crecimiento muscular constante, permitirá que su piel se estire lentamente, disminuyendo sus probabilidades de desarrollar estrías.

Más Remedios caseros para las estrías:

Todos estos se encuentran en foros de Internet que no parecen estar asociados de alguna manera con cremas o tratamientos médicos.

Aceite de Vitamina E: 

Aplicar aceite de vitamina E después de tomar una ducha. No limpiar y aplicar diariamente. Si no se ducha todos los días, limpiar la zona de las estrías con un paño húmedo y aplicar.

Puede cubrir la zona con curitas o gasa (utilice cinta médica para asegurar).

Café:

Moler el café en polvo y mezclar con crema de manos. Frotar en las estrías durante unos 60 segundos y limpie con una toalla caliente.

Aplicar dos veces al día. Los resultados tardan unas dos semanas.

Aceite de oliva:

Para la prevención, poner aceite de oliva en todas las áreas que podrían verse afectadas por las estrías dos veces al día. (También funciona para la prevención de arrugas.)

Aceite de linaza: 

Frote el aceite de linaza en las estrías después de la ducha y de nuevo antes de ir a la cama.

Si usted no quiere ir bajo el láser o un cuchillo, se puede disminuir la apariencia de las estrías con una intervención natural. Aquí está una lista de los mejores remedios naturales para las Estrías:

El azúcar, el aceite de oliva, el aceite de hígado de bacalao, aceite de vitamina E / crema, gel de Aloe Vera

Receta para las estrías y exfoliante Corporal:

1/4 taza de manteca de cacao, 1 cda. aceite de germen de trigo, 1 cucharadita de aceite de semilla de sésamo. Aceite de hueso de albaricoque, 1 cucharadita.
Aceite de la vitamina E, 2 cucharaditas.
Cera de abejas rallada, 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)

Mezclar y trabajar suavemente en la piel. Exfoliante libera la piel de células muertas y estimula el flujo de sangre.

*Mezcle todos los ingredientes excepto el extracto de vainilla.
*Calentar suavemente hasta que la manteca de cacao y la cera de abejas se han derretido.
*Retire del fuego y agregue la vainilla.
*Dejar enfriar completamente.
*Guarde en un frasco limpio con una tapa que cierre bien. Masajee en su piel.

 Loción anti-estrías 

1/2 taza de aceite de oliva virgen, 1/4 taza de gel de aloe vera, el contenido de 6 cápsulas de vitamina E, y el volumen de 4 cápsulas de vitamina A

Mezclar todos los ingredientes con una batidora y guardar la mezcla en el refrigerador. 
Para lograr resultados beneficiosos, utilice esta loción anti-estrías, diariamente.

* También se puede aplicar el gel de una planta fresca de aloe vera directamente sobre la piel. Deje que se seque durante varias horas o toda la noche y enjuague.